Дыхательная гимнастики Александры Николаевны Стрельниковой -  это здоровьезберегающая технология, которая  является мощным фактором оздоровления детей и снижения заболеваемости в группе. Гимнастика позволяет направить энергию детей «в мирное русло» и полнее удовлетворить потребность в двигательной активности, а проведение ее на прогулке в теплое время года дополняет арсенал подвижных игр.

Многие современные методы снижения заболеваемости детей дают хорошие результаты, но требуют материальных затрат, иногда значимых, как для приобретения оборудования, так и для введения новых специалистов в штатное расписание. Для работы по многим методикам необходимо отдельное помещение дополнительное время. По этим и многим другим параметрам дыхательная гимнастика Александры Николаевны Стрельниковой вне конкуренции.

Для такой гимнастики нужен один квадратный метр комнаты и открытая форточка. Через 10 минут после начала занятий появиться совершенно другое самочувствие: бодрость, легкость во всем теле, прекрасное настроение. То есть  в минимальный срок  – максимальный результат. А это как раз и необходимо современному человеку при нашем образе жизни.

Дышите полной грудью и будьте здоровы!