Гимнастическая скамейка - это уникальный, универсальный тренажер, имеющийся почти во всех спортивных залах. С её помощью можно развивать практически все двигательные качества, ловкость, смелость, координацию, выносливость, что способствует формированию осанки, развитию динамической силы, гибкости, прыгучести, ритмичности, мышечного чувства, подвижности суставов, равновесия, умения ориентироваться в пространстве и других качеств. В нашем детском саду дети знакомятся с гимнастической скамьей в младшей группе. Ребятам в игровой форме показывают, как правильно надо пройти по скамье. Дети с удовольствием выполняют упражнения. В дальнейшем упражнения будут меняться, усложняться, но всегда дети ждут и радуются, когда на занятиях появляется этот тренажер.